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中医体质养生

【课程编号】:NX35280

【课程名称】:

中医体质养生

【课件下载】:点击下载课程纲要Word版

【所属类别】:职业技能培训

【培训课时】:2H

【课程关键字】:养生培训

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【课程背景】

随着社会压力的加大,工作节奏的加快,越来越多的人正常的作息习惯经常被打乱破坏,不规律的饮食和休息往往是导致身心疲惫的根源,越来越多的人已经处于亚健康状态。很多人并没有时间进行系统的养生导引,积劳成疾,不经意就可能引发严重问题。

不积跬步无以至千里,职场养生同样重在平时点滴积累。职场女性更加需要一种操作简单、耗时不多、效果明显的养生方式,只需要几分钟,做几个简单易行的动作就可以调整状态、恢复精神,长期坚持可以改善健康状态,缓解职场压力,远离办公室综合症,全面提升生活品质。

【课程收益】

帮助大家巧妙地利用工作间隙,缓解工作疲劳、释放工作压力、激活工作状态、提升工作效率,远离办公室综合症;激活能量打造职场高绩效;建立科学的生活方式,达到防病强身,延年益寿的目的。

【课程特色】

1、原创性——“古为今用,中西结合”,根据中医学的理论基础及自然疗法,调节阴阳平衡之道,从人体本源解除病痛。

2、独特性——“健康养生,道法自然”,课程体现针对职场女性的特殊性,重在修身养性,给出全面、致的养生妙法,既深度和高度,又有偏方和秘术。

3、实战性——“开眼开智,落地开花”,课程现场诊断治疗,解决学员的身体问题,产生立竿见影的效果,也提供后期健康管理方案。

4、实用性——“一学就会,巧妙应用”课程化繁制简,将复杂的中医理念与日常工作生活融会贯通,一体化,通俗易懂,经典案例,秘方功法,经络导引,疗效显著。

【课程对象】

亚健康人群,追求健康生活的人群

【培训方式】

讲解+互动+实操演练

【课程大纲】

一、先导篇:学习中医思维,抓住逆转黄金期

1. 中医是什么?

2. 西医是什么?

3. 中医 V S 西医

二、基础篇:体质辨证病理,运用中医思维

1. 病是什么?

2. 体质是什么?

3. 体质和病的关系

4. 我们为什么要学中医、用中医?

三、不同体质对应节气的身体状况和解决办法

1.寒

2.热

3.虚

4.实(湿)

虚者补之;实者泻之。寒者热之;热者寒之。以平为期

四、方法篇:“防未病”,调整健康的罗盘——专属体质调理

办公室常见疾病及其解决办法

五、现场辨别体质并给出养生建议

魏老师

魏华 (字 仙草)——中医养生体质管理专家、健康管理专家

华夏名堂古法艾灸创始人

师承有道线上学堂创始人

师承中医大家—王凤岐学习中医

师承中医大家—吴大真学习中医

师承中医专家—张玉林老先生学习中医古脉法

专注中医治疗、养生、调理从业十余年

结合中医临床经验研发独有华夏名堂体

质外治法体系

并研发四象体质体质内调产品

把内调外治完美结合并向社会大众培训人

10万+次培训并把实操课线上、线下教学一体化

【个人经历】

魏华老师有十余年的中医诊疗和健康管理经验,亲随多位老中医专家临床实践学习,先后拜师资深中医专家张玉林老先生学习中医古脉法,拜师中医大家王凤岐学习中医;拜师中医大家吴大真 学习中医;拜师大成拳传人池镇岩学习功夫;魏老师践行中国传统医学文化,擅长主治女性虚寒体质调治、代谢综合征调治、过敏性疾病调治、儿科调治、职场亚健康调理等。累计已为数万人看诊,治疗经验极为丰富;带领更多人走向健康。

魏华老师传承“张玉林古脉法及体质学理论”,专注于临床诊疗与深入研究,潜心钻研“中医体质调理体系”与“生命维护体系”,形成了诊疗同途、独具特色的治疗风格,以及以临床为目标,以中医思维为指导,结合中医理论,融合了西方轻断食与道家辟谷,形成了特有中医体质调理轻断食体系和中医脉诊定制辟谷疗法,帮助了众多的亚健康人士恢复健康平和状态。

【授课风格】

魏老师扎实的中医临床经验,执简驭繁,深入浅出,现场把脉辩诊,给出养生方案,条理清晰,逻辑性强,风格活波、亲切自然、朴实无华广受学员好评。

【主讲课程】

中医专业专题篇:

《古中医入门》

《中医古脉法》

《中医辩证之概念、实操与应用》

职场中医健康管理篇:

《逃离亚健康——办公室常见疾病及解决办法》

《办公室里巧养生》

《24节气与四季养生》

《立夏节气如何养生》

《古中医体质调理断食法》

《中医体质养生》

魅力女人篇:

《魅力女人之女神补气养颜篇》

《魅力女人之女神养生篇》

《魅力女人之排毒养颜》

《魅力女性养生养心养颜经》

《女性办公室常见疾病及解决办法》

职场防疫专题篇:

《全面复工后,大家该如何做好防护?》

《疫期的个人防护——听老中医怎么说》

《疫情之下,如何最大程度保护好彼此》

【服务客户】

朴道养生书院、儒门养生堂、中国农行和田支行、南昌邮政、河北本草伊人养生馆、四川南充新美源集团、四川知心爱人养生会所、四川自然缘女子养生会所、西宁好美莱养生馆、安徽凤凰园中医养生馆、新疆伊犁火凤凰中医养生馆。。。。

【客户评价】

企业的健康发展离不开企业家的健康,魏华老师正是企业家健康养生的专家,作为到处奔波的顾问,我也要感谢魏华老师对我的指导和帮助,才能找到身心合一、张弛有度的工作状态! ——改进咨询联合创始人、CEO 丁晖

对中医的理解有天赋,对行业的热爱有感情,对工作的专注无杂念,对客户的调理无私心。 一一赞魏华老师

一一泰山管理学院院长 马方

魏华老师以“精诚所至,金石为开”的精神,刻苦学习古中医。用古老的医术解决现代人们的亚健康问题,效果显著,得到了大家的赞赏。

——朴道书院创始人 刘永华

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