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高效时间管理培训

【课程编号】:MKT000507

【课程名称】:

高效时间管理培训

【课件下载】:点击下载课程纲要Word版

【所属类别】:职业技能培训|员工激励培训

【时间安排】:2009年11月21日 到 2009年11月21日1080元/人

【授课城市】:北京

【课程说明】:如有需求,我们可以提供高效时间管理培训相关内训

【课程关键字】:北京时间管理培训

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课程介绍
  • 认识时间
  • 时间管理的目的
  • 时间管理的内容
  • 时间管理的方法
  • 时间管理的技巧
  • 有效地实施时间管理
课程特点
  • 建立正确的时间管理理念
  • 掌握简单有效的时间管理方法和技巧
  • 如何在工作和生活中运用时间管理
课程大纲

理念篇

第一章:认识时间

1、初识时间

时间的意义:时间的特点:

  • 管理时间就是管理生命
  • 为何总把自己搞得团团转
  • 为何终日忙碌却聊无收获
  • 不懂时间管理是最无能的管理者
  • 浪费时间就是浪费企业的财富

2、认识您的时间

  • 个人时间观念测试
  • 时间管理的总体水平测试
  • 时间利用评估
  • 时间利用分析
  • 时间损失分析清单
  • 耗时因素分析

第二章:时间管理的目的

1、目标设定的原则

2、目标设定的SMART原则

3、耶鲁大学的目标设定七步骤

  • 先拟出您期望达到的目标;
  • 列出好处;
  • 列出可能的障碍点;
  • 列出所需的知识、帮助、训练等资讯;
  • 列出寻求支持的对象;
  • 拟定行动计划;
  • 制定达成目标的期限。

第三章:时间管理的内容

1、时间管理的内容

  • 选择做正确的事
  • 把握恰当的时机
  • 确定适当的期限

实战篇

第四章:时间管理的方法

1. 用完善的计划打造效率生活

2. 如何制作每日清单

3. 快速增加一成效率的方法

4. 8小时时间效率的概念

5. 提高办公室的工作效率

6. 零碎时间也能帮助你成功

7. “华为人”掌握的四大法宝

8. 改善时间和精力的安排

9. 每天给自己以一小时

第五章:时间管理的技巧

1. 改善睡眠

2. 找出隐藏时间

3. 学会专注

4. 减少混乱

5. 不要逃避

6. 避免消极拖延

7. 改掉犹豫不决

8. 避免打扰

9. 授权

第六章:如何有效地实施时间管理

1. 知识只是潜在的力量,真正的力量是将自己的知识变成行动。

2. 驱动我们行动的是“习惯”,而不是“知识”。

3. 把知识变成“简单、可重复”的技能步骤,并坚持一段时间,就会形成习惯。

宫老师

清华大学继续教育学院特聘讲师、中国机械工业企业管理协会特聘讲师、清华大学客户服务总监高级研修班特聘讲师、清华大学MBA管理培训俱乐部常务理事、雅虎中国北京推广会特邀演讲嘉宾、北京市司法局干部培训特邀讲师

教育背景:

清华大学经济管理学院工商管理硕士

主要工作经历及业绩

国际电子商务师联合会北京管理中心主任;

曾任美国著名CRM软件产品实施顾问;香港上市公司总裁助理;外企销售部经理;亚星汽车山西分公司客户经理;清华大学EMBA项目主管;国家“八五”、“九五”重点军工项目主任,所参加项目曾获部级科技进步二等奖。

擅长讲授的课程:

《时间管理》、《卓越的售后服务技巧培训》、《卓越的客户服务技巧》、《服务体系建设》、《专业应诉技巧》、《服务营销》、 《客户关系管理》等领域的咨询与培训。

具有扎实的理论功底,丰富的行业知识及企业管理经验,能将复杂深奥的理论用浅显的企业实践案例加以阐述,讲课擅长启发、互动。

曾服务过的企业:

戴姆勒-奔驰汽车、比亚迪公司、爱普生、中国网通、河北网通、河北移动、中国电信、香港普兰诺经济研究院、亚商在线、《英才》杂志、北京司法局、Natuzzi、克拉斯家具、元洲装饰、北京依诺维绅家具有限公司、奔驰汽车、郑州宇通客车股份有限公司、深圳嘉年实业股份有限公司、山推机械工程股份有限公司、湖南山河智能机械股份有限公司、时代电气股份有限公司、华晨宝马、NEC、中国机械工业联合会、中国建设银行山西分行、许继集团、亚迪广告、劲牌酒业、金六福酒、蒙牛集团、广东财产保险公司、深圳嘉年实业、亚商在线、《英才》杂志、北京司法局等。

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