基于DISC的职业生涯规划

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[课程背景]

在人才竞争日益激烈的今天，企业的人力资源管理也在逐步的完善，更加关注员工职业生涯规划，甚至把员工职业生涯规划列为部门工作的战略组成部分，以协调员工个人的职业生涯目标与企业的发展愿景，以此来组建更有凝聚力的职工队伍，更有效地调动员工的积极性和创造性。

员工职业生涯规划是一项精密的工程，不仅需要经验、学历、热情、责任等，更需要严谨的思考科学的方法体系，大量时间和精力的投入等。

[课程收益]

在对一个人性格特点、兴趣爱好、个人优劣势、职业价值观等因素进行深入分析的基础上，确定个人短期和长期的事业发展目标，明确可以达成目标的职业或岗位的选择范围，制定相应的工作行动计划，从而增加有限的职业资源的效率和收益，增强对职业生涯的自我控制力和管理能力，最终获得持久高效平衡的事业发展。

[授课方式]

1.课堂讲授法 2.工具演示法

3.案例教学法 4.实战练习法

5.讨论培训法 6.角色扮演法

7.游戏活动法 8测试点评法

9头脑风暴法 10情景模拟法

课程大纲

破冰：视觉引导卡，选择一张代表自己的职业状态

第一单元 为什么要做职业生涯规划

一、职业生涯规划的重要性

1、发掘个人潜能

2、提升成功机率

3、提升竞争潜力

二、有规划和无规划的异样人生

1、哈佛研究证实

2、职业发展的“三三三”理论

第二单元 什么是职业生涯规划

一、什么是职业生涯

1、内职业生涯

2、外职业生涯

3、职业生涯五阶段管理

职业准备阶段

进入组织阶段

职业生涯初期阶段

职业生涯中期阶段

职业生涯后期阶段

二、职业发展面面观

1、生涯三叶草模型

兴趣、能力、价值观

2、生涯发展三个阶段

生存期、发展期、自我实现期

3、四个发展维度

高度、深度、宽度、维度

4、五个任务

生存、发展、探索、切换、实现

第三单元 如何做好职业生涯规划

一、职业特点认知

1、互动：猜职业，话特点

2、八种职业锚的类型及特点

技术型

管理型

创造型

自由独立型

安全型

3、企业及岗位要求

企业要求矩阵图

企业常设八大部门要求

员工七大通用技能

二、DISC重新认识自己

1、DISC性格认知与分析

互动：九宫格游戏，欣赏式探寻

呜莎性格测试及分析

D型性格特点分析，视频分析

I型性格特点分析，视频分析

S型性格特点分析，视频分析

C型性格特点分析，视频分析

2、职业兴趣与能力分析

兴趣三层次：兴趣、乐趣、志趣

能力三核：知识、技能、品格

乔哈里视窗：核心区、提升区、盲区、存储区

3、基于DISC的职业选择

D型人职业选择倾向，挑战与优势

I型人职业选择倾向，挑战与优势

S型人职业选择倾向，挑战与优势

C型人职业选择倾向，挑战与优势

4、树立正确的价值观

互动：生涯大拍卖

讨论：你希望员工有哪些品质？

三、职业目标管理与实现

1、人职匹配模型

2、职业目标确定

短期、中期、长期职业目标

绘制中期目标愿景图

3、SMART工具分解目标

四、全员演练

1、起草《职业生涯规划书》

2、总结、点评、反馈

贺老师

贺 琳

国家二级心理咨询师

上海交大特聘讲师

华东师范大学特聘讲师

职业经历

• 20 年企业实战经验：曾任职于世界 500 强企业，主导人力资源、培训管理及市场营

销工作，深度参与企业战略规划与中层管理体系建设。

• 10 余年职业培训师生涯：聚焦心理健康、职业礼仪、情商管理领域，累计为金融、科

技、医疗、制造等行业的百余家知名企业提供定制化培训，辅导学员超万名，课程返

聘率超 85%。

• 学术合作：上海交通大学、上海财经大学、浙江大学、东华大学，南京财经大学 MBA

总裁班等客座导师，持续推动产学研融合。

授课风格

在授课过程中，始终秉持 “互动启发式” 教学风格，该风格高度契合职场人士的学习

需求。并密切关注行业前沿趋势，深度剖析企业的真实业务场景，重视交流环节，以切实提升

专业资质

l Genos EI国际情商认证讲师

l IPA国际注册高级礼仪培训师

l IPA礼仪培训师专家委员会荣誉委员

l DISC国际认证讲师/咨询顾问

l FDT团队协作认证讲师

l PCT教练式培训师

l 全脑表达沙盘认证讲师

l 魔力演讲六个引擎认证讲师

l ACI情境模拟沙盘讲师

学员能力为核心目标，为每一次培训注入活力。引导学员积极思考、主动探索，激发学员的学

习兴趣与参与热情，帮助他们将所学知识快速转化为实际工作能力 。贺老师基于深厚的专业

知识和丰富的实战经验，为众多企业提供了极具价值的培训服务，有效推动了企业人才的成长

与组织的发展。

金牌课程《礼赢商务智赢未来-打造卓越商务形象》《职场赋能—压力解码与情绪精修》

《基于结构化的公众演讲与表达》等

沙盘课程《情境模拟沙盘-吉塔行星/勇攀高峰/联合国》《红色党建沙盘-重走长征》等

服务客户（部分）

建筑行业：宝钢集团、首钢集团、上海建工、中建八局、绿地建设、神华神东等

银行系统：工商银行、中国银行、农业银行、建设银行、浦发银行、恒丰银行等

金融机构：平安保险、太平洋保险、上海证券、中信证券、华澳信托、中国人寿等

通讯传媒：上海电视台 SMT、中国电信、中国移动、电信科研院等

IT 科技行业：爱奇艺、随幻智能科技、Paypal 全球支付、罗姆半导体等

外资企业：香奈儿中国贸易、卡地亚（中国）、亿滋国际（美）、达能集团（法）等

房地产行业：瑞安集团、上海静安城发、大发地产、同策地产等

物业物流：上房置业、上海琴川物业、狮城怡安、鲁能物业、中外运等

电力行业：南方电网、国家电投、上海电力公司、内蒙古电力等

医学行业：上海长海医院、上海市血液中心、上药信谊、万邦医药等

汽车行业：凯迪拉克 4s 店、上汽通用、上汽大众、延锋汽车等

零售百货：光明集团、上海新世界大厦、红星美凯龙、老凤祥等

铁路交通：南航珠海、上海浦东机场、北京地铁、浙江交通集团、中远海运等

能源行业：中石化、中石油、中盐集团、中核集团、晶澳太阳能、玖行新能源等

制造行业：中国中车、西安飞机工业集团、中国商飞、上海造币厂等

政府机关：上海市人保局、嘉兴市人社局、苏州税务局、上海世博管委会等

文化教育：交大安泰、南财 MBA、上海财经、上海长宁图书馆、凯迪拉克音乐厅等

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