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NLP幸福密码:打开盛装幸福的瓶子

【课程编号】:MKT007952

【课程名称】:

NLP幸福密码:打开盛装幸福的瓶子

【课件下载】:点击下载课程纲要Word版

【所属类别】:员工培训

【时间安排】:2017年11月03日 到 2017年11月03日1700元/人

2016年11月11日 到 2016年11月11日1700元/人

2015年11月20日 到 2015年11月20日1700元/人

【授课城市】:上海

【课程说明】:如有需求,我们可以提供NLP幸福密码:打开盛装幸福的瓶子相关内训

【课程关键字】:上海NLP培训

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课程背景:

在追求卓越的路上,许多人忽略了对心灵的关注,耀眼的光环下面。常常是内心的熬煎。一个具有主观幸福感的管理者与一个悲观的管理者,谁的绩效会更好呢?如果你是一个员工,你又愿意选谁当你领导呢?对于那些奋力向顶峰攀登的人而言,如何在到达山巅时也能气定神闲?是非曲直不是做事的标准,成功、健康、幸福才是标准。辉煌的事业是一时的成就,美满的家庭才是一生的财富。

“了解自己”是开始了解这个世界的开始,如果你觉得世界的大门对你紧闭,我们寻遍千山万水,终其一生也许都一无所获,那是因为,你自己就是那把钥匙,而我们拼命地向外找寻着,却不知道原来这把钥匙就是你自己。“上帝”是顽皮的,他又是仁慈的,他把所有的一切都已经给予了我们,而他试图教会我们的第一课就是要珍惜自己并开始向内学习。

幸福是人生的最终目的,追求幸福是人类所具有的天赋权利。在现实社会中,每一个人都在追求幸福。然而,什么是幸福?您的幸福水平有多高?为什么有的人幸福,有的人不幸福?幸福来自何处,又是如何产生的?实现幸福的途径与方法是什么?本课程从幸福心理的结构、研究方法、评价手段、身心基础进行讲解,为学员提供改善生活质量,增强幸福的知识、方法与途径。拥有明确的人生目标,和谐的人际关系,积极开放的心态,发展出自我和他人的内在力量,吸引更多事业成功的机会!

课程目标:

1. 了解幸福心理学最前沿的理论研究与体系

2.掌握幸福心理与幸福生活的原理与方法

3. 达到以愉快的体验更好地投入工作和生活,以提升生活品质

2、发觉很多人愿意向你靠近,影响力大增,不知不觉的让你身边的人进步;

3、掌握思考的奥秘,知道如何思考和引导别人如何思考;

4、掌握对话技巧能有效提升你的沟通、谈判、说服能力,使你拥有圆融的人际关系;

5、掌握行动的奥秘,知道如何去推动自己和他人;

参加对象:

各部门经理、人力资源部主管、对心理知识感兴趣的人士;

企业部门主管,和希望发掘有效解决压力办法的各级员工;

人力资源专家企业职业发展顾问,培训师等;

渴望更深层次、更长久地提高自我抗压、情绪调节能力的人。

课程大纲:

模块一、探讨幸福

为什么要幸福

关注生活的积极面

幸福的四个目标

发现并发挥你的优势

相信、确信的东西会自我实现

模块二 、什么是悲观,什么是乐观

悲观者与乐观者的画像

想法决定悲喜人生

乐观奠定成功的事业

乐观的身体不生病

乐活人生的ABC

模块三、 如何与坏情绪相处

征服挫折

熊熊燃烧的愤怒

日夜煎熬的焦虑

黑暗无力的抑郁

维护自尊

模块四、不同的认知产生不同的情感

不同的认知产生不同的情感

改变自我的实用技巧

改变自我的五项原则

内在的认知影响外在的行为

外在的行动也可以改变内在的认知

模块五、 设定目标:原理与方法

目标的心理基础

设定目标的小窍门

是否有达到目标的决心

重要的不是目标,而是达到目标的过程

发现并发挥你的行动价值观

模块六、心理压力:正确认知与调适之道

关键的不是压力,而是学会休息

给生活做减法

四种身体行为:提升幸福的药水

情感关系的建立与培养

模块七、婚姻与爱情

心理特征的差异

认识男性

亲密关系和幸福体验

爱情分类

爱情关系中的依恋风格

爱的行动

时刻怀揣感恩之心,用感恩的心去做人。当你真正发自内心的去感谢生命、感谢父母、感谢身边每一位曾经帮助过你的人时,你的人生将与众不同。

Jason老师

NLP终身学习和传播者,企业幸福工程学研发带头人,《幸福.企业.家》精英俱乐部发起人之一。12年培训实战经验。中国较早研究神经语言程式学的先行者,师从于NLP创始鼻祖理查.班德勒在亚洲唯一的华人嫡传弟子尚先生,并多次接受职业讲师方面专业训练,多年来一直从事NLP的研究与推广工作,致力于协助众多的中国企业与个人迈向平衡式成功而不断努力。

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