名课堂-企业管理培训网

联系方式

联系电话:027-5111 9925 , 027-5111 9926

值班手机:18971071887

Email:Service@mingketang.com

您所在的位置:名课堂>>内训课程>>职业技能培训

时间管理与自我管理

【课程编号】:NX01518

【课程名称】:

时间管理与自我管理

【课件下载】:点击下载课程纲要Word版

【所属类别】:职业技能培训

【培训课时】:2-3天

【课程关键字】:时间管理培训,自我管理培训

我要预订

咨询电话:027-5111 9925 , 027-5111 9926手机:18971071887邮箱:

课程导言:

你是否有过这样的经验:毫无目的地看电视或阅读杂志,总觉得无意义,但仍继续地看下去,就连广告也全看了。直到夜深,变得身心疲劳,才抱着棉被入睡。但是,第二天又重复着同样的事情……这到底是怎么回事呢?重复做这样的事,或是几个小时,或是瞬间,但其后回想起来,感觉非常空虚?

有的经理人一天到晚看上去非常繁忙,似乎有许多事情等着他去做;而有的人却悠然自在,完全看不出他是一个管理着上亿资产的大老板?

人们把越来越多的工作塞进同一个时间容器,从而使自己处于极度紧张的压力之下,直到最后,压力过大导致容器爆炸?

时间管理其实就是自我管理?

培训对象:

企业中层管理者、基层员工

学员收获:

1明确工作目标,合理规划,提高个人工作效率;

2运用时间管理的系统来安排个人的生活与工作;

3改变拖延习惯,排除干扰因素,减少延误工作的各种借口;

4100%的执行,倍增你的时间;

5建立对事情重要性与紧急性的正确认知,学习妥善安排工作优先顺序,让你的管理工作更有节奏感;

6养成有效的处理日常事物的习惯,最有效的利用时间;

课程大纲:

破冰 课程导入

第一章: 什么是时间管理,时间管理的意义

案例:细分人的一生。。。。。。

时间管理的概念

第二章 做事按轻重缓急

案例:为什么经理在加班,而下属在休闲?

1、ABC法;

2、目录卡/报事贴法;

3、回报法;

4、8020法则

5、帕累托法则;

第三章 克服困难、扫清障碍、设定目标并分段处理

1、案例:目标是如何得来的?如何将目标实现?

2、设定目标;

3、什么也不做;

4、集中处理;

5、发现规律;

第四章:时间管理的方法

1. 用完善的计划打造效率生活

2. 如何制作每日清单

3. 快速增加一成效率的方法

4. 8小时时间效率的概念

5. 提高办公室的工作效率

6. 零碎时间也能帮助你成功

9. 每天给自己以一小时

第五章 如何有效授权

1、案例:某企业家的生活方式

2、你能向谁授权;

3、你能授权什么;

第六章:如何有效地实施时间管理

1. 知识只是潜在的力量,真正的力量是将自己的知识变成行动。

2. 驱动我们行动的是“习惯”,而不是“知识”。

3. 把知识变成“简单、可重复”的技能步骤,并坚持一段时间,就会形成习惯。

王老师

名课堂特聘专家讲师,北京市科学技术委员会人才中心 人力副总,吉百利(中国)食品有限公司 培训经理,北京大学经济研究所 培训顾问,清源堂医药人力资源部总监 企业讲师3年,北京大学江铃汽车中层特训班特约讲师,北京大学光华管理学院工商管理硕士(MBA),邮政储蓄银行签约讲师;

2000年在大型国企业北京市科委工作3年,从一名基层的销售的员做起,做到管理层,在培训过程中会讲很多自己的职场中的亲身感受和经历。有丰富的管理团队的经验,王老师会在自己的培训课程中加入自己总结的工作方法和技巧。2003年涉足企业培训及管理咨询行业,8年企业管理咨询与培训工作经历,目前主要致力于《高效沟通》、《职业生涯规划》、《魅力女性修炼》《职业素质提升》等课程的开发与讲解,为避免单纯认知培训中讲“大道理”的空泛效果,其培训借鉴了心理学的理伦基础,大量采用游戏、体验剧、练习及讨论等方式,使其成为真正体验式培训。

培训风格:

王老师的培训以务实风格见长,语言精准、亲和力和感染力,运用十多年来在企业的管理经验,以生动活泼的方式在课堂上与学员分享经验。

擅长领域:

沟通系列课程:高效沟通、跨部门沟通技巧、沟通从心开始(基、中层,从心态引及沟通的重要性)

员工职业化系列: 打造员工职业化、新员工职场第一堂课

人力资源系列:如何做新员工培训、培训师的培训、职业生涯规划

高效管理系列: 七个好习惯在管理中的运用、时间管理与自我管理、目标管理

个人修养系列: 魅力女性修炼、赢在心态

服务过的企业:

集团公司:中国电子器件总公司、中国兵器集团沈阳培训基地、净雅山东培训总部、中国远大、中国铁路物资集团总公司、山东光合园林集团、厦门重工、青岛远洋、苏州工业园区、中铁快运、联东集团、泰格林纸业。

金融及银行:厦门国际银行、邮政储蓄银行北京分行、深圳农村商业银行、华联置业、恒丰地产、深圳大众物业、华鼎物业、星河物业、汇勤物业、深圳城市花园酒店、华侨城海景奥斯廷酒店、格兰德假日酒店、凯宾斯基大酒店、中航集团、深圳农行、梅州农行、厦门国际银行、金元证券、西安邮储

其它:天诺阳光科技有限有公司 、今朝装饰集团、深圳鸿荣源房地产开发有限公司、吉百利(中国)有限公司

我要预订

咨询电话:027-5111 9925 , 027-5111 9926手机:18971071887邮箱:

企业管理培训分类导航

企业培训公开课日历

职业技能培训推荐公开课

名课堂培训讲师团队

张雁滨老师

素质重塑创始人、接受过国际教练联合会(ICF)认证的训练,获得专业教练资格,接受过NLP国际专业及格执行师的培训,泰山管理学院特聘教练,山西培训联盟高级教练,贵...

何澜老师

名课堂特聘讲师,华东师大应用心理学硕士,浙江省中小企业创业辅导中心 首席人才测评师,浙江省中小企业高级指导师。 培训风格:何老师将心理学与职业化修炼课程完美结合...

罗树忠老师

名课堂特聘专业讲师,国内著名营销及管理咨询专家,美国 IAPC( 国际专业教练协会 ) 授权的国际注册企业教练(RCC),管理教练(MCC)训练导师,国内第一批...

职业技能培训内训课程

热门企业管理培训关键字