时间管理技巧

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咨询电话：027-5111 9925 , 027-5111 9926手机：18971071887邮箱：Service@mingketang.com

课程收益：

● 找到效率低的原因,知道WHY

● 找到解决问题的方法，知道WHAT

● 通过练习掌握这些方法，会HOW

课程对象：

职场人士、对生活人生有追求的人

课程大纲

第一讲：时间管理的困惑及代价

1. 生命的遗憾

案例：阎王爷的账单

2. 你的时间方面的困惑

案例：四象限的死法

小结

案例：你的困惑和选择

第二讲：管理不好自己时间的人有哪些类型？

1. 知道想要什么但老是拖延：拖延型

2. 知道想要什么但老是被事情打扰：急躁型

3. 知道想要什么但被人打扰：老好人型

4. 不知道自己想要什么：后悔型

5. 我们一起来找找解决方案

6. 看看老师怎么支招

第三讲：后悔这病怎么治？

工具和方法

演练

第四讲：拖延这病怎么治？

工具和方法

演练

第五讲：急躁症这病怎么治？

工具和方法

演练

第六讲：老好人这病怎么治？

工具和方法

演练

第七讲：启发和行动

工具下发

我要改变！

史老师

史振钧老师 卓越领导力教练

西南财经大学97EMBA（中国最早的EMBA）

20年私企、外企、国企高管经验

天使投资人、政府顾问、中国移动研究院智囊团成员

20年私企、外企、国企高管经验

10大名校领导力教练：

清华大学企业家领导力班特聘讲师，浙江大学/中国人民大学/中山大学等大学总裁班、MBA班特聘教授

4门全球品牌课程的认证讲师 “金字塔思维”、“思维导图”等。

5本专著公开出版:

《想事做事成事》/《唤醒你的正能量》/《领导力场》/《横渡不一样的人生》《人生七彩虹》

2所公益学校的捐赠人。

2项极限运动的完赛选手：横渡琼州海峡、百公里超级越野跑，效能典范。

职业成果：

1. 20年外企、私企、国企高管经验，历任海南新大洲摩托车股份有限公司片区经理、港资绿丹兰集团销售总监(化妆品行业)、中国移动市场副总和资深专家。管理过20多个营业厅、3000个网点、60个客户经理、400多人的团队、年收入近30个亿的市场。曾创立了中国移动大众卡品牌、VIP俱乐部、易登机、全球通商务论坛、无线城市等服务品牌，即是创始人、品牌经理也是管理者。

2. 中国移动集团研究院智囊团成员、广东省委战略新兴产业论坛专家成员、广州市科信局移动互联网专家组成员、09年通信业十大影响力人物、曾受邀到“第六届中国移动互联网国际研讨会”、“广东省委战略新兴产业研讨会”等多个国际、全国、省市党委政府级研讨会演讲。

3. 在名牌高校总裁班、企业内部，桃李遍天下。

核心课程：

全球品牌认证课程系列：

《金字塔原理——表达、思考和解决问题的逻辑》《思维导图》

《做人领导力》系列：

《卓越领导的8项修炼》《心智觉察与心性领导力》

《变革时期的中高层领导力提升》《AQ逆商的认识与提升》

《请给我结果——高效沟通与执行力提升》《时间管理》《目标管理》《高绩效团队建设》

《做事领导力》系列：

《系统思维与决策力提升》《金字塔与思考写作——3小时教会你写作和思考》

《搞定问题的套路》《结构化思维》

服务5G系列：

《O2O时代的客户服务升级体验》《5G与你我》

独创《结果领导力》实践方式课程

服务客户：

大学商学院EMBA、总裁班：华大学、北京大学、浙江大学EMBA总裁班、武汉大学、中国人民大学、中山大学、天津大学……

政府机构：广东省委宣传部、广东省通信管理局（领导干部班）、广州市委政法委（领导干部班）、广州海关（处长以上干部班）、深圳市国税局、越秀区人民政府、萝岗区人民政府、海珠区人民政府（政府班子）、花都区人民政府……

知名企业：奇虎360、腾讯、百度、南方报业集团、星河湾集团、海印集团、全友家私、慕思、华友钴业、雅兰国际、广东世纪星美业、业大冢公司、青岛韩资企业泰光公司、正大卜蜂莲花、奔驰、一汽、东风汽车、通用、丰田、本田、三菱、菲尼克斯等……

国企如：国家电网，中国电信、中国移动集团及属下各公司、中广核、中核集团、南方航空、南方电网、东风汽车、首都钢铁、山西煤炭集团、中国人寿保险、湖北省邮储银行、安徽省邮储银行、中国太平洋保险，中石化，中国银行、中国建设银行，招商银行、民生银行，内蒙古东胜煤矿、鄂尔多斯羊绒集团、海尔集团等等、广州地铁、广汽集团、华农兽药、燕塘乳业……

民企如：圣蜜莱雅、欧派家居、辽宁输变电、尚品宅配、爱空间……

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