哈佛时间管理

我要预订

咨询电话：027-5111 9925 , 027-5111 9926手机：18971071887邮箱：Service@mingketang.com

【课程背景】

1、现在社会，所有人都在忙，忙什么呢

2、管理好自己的时间，可以让你的效率提升较大

3、每天时间管理好，每天的“结果”就出来了

4、懂得时间管理的人，才懂得生命的意识

5、做好自己的职业规划，管理好自己的时间，就可以更好的成就自己的人生

【课程收益】

1、了解时间管理的重要性

2、意识到时间管理对于每个人都是可以操作的

3、学习到几个实用的时间管理的工具

4、学会找寻自己的时间黑洞，高效时间段等

5、学会拟定自己的年规划，了解自己的工作饱和度

【课程大纲】

引言：两个和尚的故事、小强升职记

“心”的改变才可能有行动的改变

1、克服自己的心理暗示

2、所有事情都自由在不断实践过程中才能得到提升

3、青蛙的生存哲学

第一章 “我”的时间价值是多少？

测测你的时间安排是否合理。

1、自己为何老是忙呢？

2、自我时间统计

3、寻找自己有价值的时间段

4、为自己找一个很有价值的事情

5、你的时间价值是否和薪资匹配

第二章 认识时间、时间管理

1、什么是时间

1.1、时间管理概论

1.2、时间的四大特征

1.3、时间的基本特性

2、什么是时间管理

2.1、时间管理的误区

2.2、时间黑洞

2.3、规避你的时间黑洞

2.4、规避自己的时间黑洞的有效方式

2.5、使自己从忙中解脱出来

3、时间管理的重要性

第三章 做自己时间管理的主人

1、时间管理系统

1.1、明确你的价值观

1.2、确定你的目标

1.3、对你的目标按优先级排序

1.4、明确你的结果-

1.5、对任务按优先级排序

2、四象限坐标图

3、如何投资你的第二象限

3.1、积极主动

3.2、通盘考虑

3.3、按照顺序做事

3.4、提前做好准备工作

4、突发事件处理

5、猴子的管理

8、做好个人5S管理

8.1、办公室5S基础

8.2、如何做好自我5S管理

8.3、5S推动自我习惯改变

第四单元 时间管理的技巧和工具

1、改变你的想法

1.1、寻找时间管理的黑洞，规避

1.2、遵循20比80定律

1.3、寻找高效时间段

2、高效时间段的概论

1.1、高效时间段的寻找

1.2、充分利用自己的高效时间段

1.3、现场进行模拟

3、撰写工作日志

6、一些建议

第五单元 做好自己一年的整体规划

1、一年之计在于春，做好自己的全年规划

2、年度规划的书写

3、做好自己职业规划

4、自己控制下自己的“工作饱和度”

4.1、何为工作饱和度

4.2、工作饱和度的填写

4.3、工作饱和度的意思

4.4、工作饱和度的使用

5、知名企业时间管理案例

5.1、华为的时间管理四法宝

5.2、联想人员的时间管理

5.3、富士康的人员“工作饱和度”运用和人员精实化

赵老师

【讲师资质】

中高层管理系统打造开创者

心态管理与团队激励专家

国家一级人力资源师

国家二级心理咨询师

合肥工业大学MBA

国际注册企业培训师、国际注册职业催眠师

职业经理人测评导师、工商联培训中心导师

国内成长型企业培训专家，业界誉为“情绪压力管理天王”

2014年全国百强讲师、2015年度全国品牌诚信认证讲师

当过大学老师、自己当过老板，后历任国有企业、外资企业和民企高级管理者，在领导力、中层管理、执行力、沟通力、情绪与压力管理、高绩效团队打造、职业化打造和营销系统训练等领域积累了丰富经验与大量成功案例，在业界享有较高知名度与美誉度。曾在培训师协会、培训联合会等多个协会组织杂志刊物中发表文章，著有《现代企业管理》、《职人精神---工匠型员工进阶的八项修炼》等著作。课程反馈满意率达到90%以上。

擅长将理论知识与案例分析、体检式教学、情景教学模式有机结合。授课风格逻辑严谨，生动幽默，信息量大，现场气氛活跃，与学员互动交流多。并能够将企业实战与理论研究相结合，用实际案例分析，满足不同客户的需求。以课程理论体系结构严谨，课程内容丰富充实，案例贴近工作，讲授深入浅出感染力强为特点。能根据学员类型和接受程度采用不同授课形式，灵活掌握讲师讲授、小组研讨、个案研究、角色扮演、活动游戏等多元化培训方法和手段，于全国各地授课数百场，获广泛好评。

【项目经验】

2005年开始任工商联和职业经理人协会高级培训顾问，担任国家社会与人力资源保障部主导的国家人力资源师考证培训辅导工作，成功培养多名国家高级人力资源师。

2006年成功研发，品牌课程《高效沟通与协作》课程，被浙江省湖州市吴兴区区政府多次采购，为HR经理主管培训班课程必选课程，同时深受高度好评；

2007年自主开发的《职业化素养提升训练》，曾被浙江香飘飘集团、安徽两淮集团、华润雪花集团多次重复采购，并受邀参加华润雪花集团TTT年度集团优秀内训师颁奖活动特别嘉宾；

2008年自主开发的《赢在执行力》，曾被浙江华数传媒（有线电视集团）中高层干部班多次采购，反响极佳；

2009年自主开发的《商务谈判》课程，被安徽省合肥市高新区管委会多次高价采购，并推荐给建设银行，反响极佳；

2010年，自主开发《高绩效团队打造》，并受红星美凯龙公司、第六空间家居卖场、依立腾服装集团邀请，在多家门店进行授课，受到公司领导和学员一致认可；

2011年，《中基层员工职业生涯规划》课程被山东中烟选为，卷烟系统课程师资，进入卷烟系统师资库，并进行山东省内多处进行卷烟系统零售客户巡回授课；

2012-2013年受山东中烟集团邀请，进行进百场《阳光心态与职场正能量》、《中层管理》、《高效沟通》、《职场幸福感》、《职业化素养提升》、《销售心理学》等课题的全国巡回讲座。

2014年，受邀中石油合肥分公司特别顾问，为企业基层员工进行轮训: 《职业素养提升》。

2014年，受广西省柳州烟草公司聘请为特别顾问，辅导两位参加《TTT》省级比赛选手，并获得团队总分第一，一个第二名，一个第三名的好成绩。

2015年，受广东广州天河区委党校、浙江湖州市委党校、中国科学院和武汉华中科技大学EMBA班邀请，进行《赢在执行力》课程授课，获得一致好评。

【课程体系】

管理类：《赢在执行力》

《中层管理技能提升》

《高绩效团队打造》

《下属辅导与激励》

《新总裁领导力》

素养类：《职业化素养》

《高效沟通》

《商务演讲与口才训练》

《职业生涯规划》

《高效能人士的七个习惯》

心态类：《阳光心态与职场正能量》

《情绪与压力管理》

《责任胜于能力》

销售类：《狼性销售团队打造》

《狼性销售实战训练营》

《销售心理学》

TTT类：《TTT履职能力提升》

《TTT中级课程呈现技巧》

《TTT高级课程开发技巧》

《商务谈判》

其它类：《道德经与管理智慧》

《DISC测评与分析》

【培训记录】

电力及烟草：通辽电力、广州电力、贵州电力、天津电力、河南周口电力、南宁电力、盐城滨海供电公司、湖州电力、国家电网、南方电网、广东电网公司、广东电网阳江供电局、广东电网广州供电局、云南电网公司、广西电网公司、海南电网公司、甘肃电力、国华浙江宁海电厂、安徽中烟、山东中烟、河南中烟、山东烟草各地、河南烟草各地、广西柳州烟草、安徽烟草各地等

银行：农业银行濠州分行、农业银行合肥分行、中信银行北京分行、农行黄山支行、农业银行安徽滁州分行、中国农业银行安徽毫州分行、上海兴业银行、贵州凯里东南信用社、湖南长沙泸溪信用社、杭州银行总部、徐州农行、招商银行、重庆银行、广州农信社、山西长治银行、平安银行信用卡中心、中国建行、建设银行宿州分行等

通信：中国电信安徽淮南、太原联通、广州电信、天音通讯、新疆电信、河南网通、河北石家庄电信、河南电信、湖北电信、云南移动文山分公司等

其它：中建三局、中石油、中国平安、华南城房产集团、祥源房产集团、蓝鼎房产集团、金大地房产、华润雪花、美的集团、日立机械、美菱集团、国祯集团、两淮科力有限公司、格力凯邦电器、航嘉电器、欧力电器、香飘飘集团、兔宝宝新材料、浙江华数传媒集团、新华集团、康佳集团、红牛集团、赣州柯恩集团、金星军工集团、中铁四局、上海铁路机务处、北京区政府工会、广州天河区委党校、金华劳动局、新疆电信省工会、山西朔州政府、吴兴区劳动保障局、浙江广电、合肥高新区管委会、无锡台铃、东莞平安保险、太平洋保险、新加坡泰国村酒店（新加坡上市公司）、福瑞临大酒店、斐戈集团、银富动力、云南盛世锦华集团、中国旅行社合肥分公司、金旅雅途旅行社、淀川涂胜（日企）等。

我要预订

咨询电话：027-5111 9925 , 027-5111 9926手机：18971071887邮箱：Service@mingketang.com