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幸福心理学

【课程编号】:MKT014819

【课程名称】:

幸福心理学

【课件下载】:点击下载课程纲要Word版

【所属类别】:职业技能培训

【时间安排】:2017年06月19日 到 2017年06月20日4580元/人

2016年11月10日 到 2016年11月11日4580元/人

2016年06月27日 到 2016年06月28日4580元/人

【授课城市】:上海

【课程说明】:如有需求,我们可以提供幸福心理学相关内训

【课程关键字】:上海幸福心理学培训

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课程介绍

本课程基于“积极心理学”,帮助你转换积极的思维方式,学会运用“幸福公式”提升幸福力

培训受众

所有有兴趣的人员

课程收益:

学会调试自身的压力

增进愉快的体验

快速营造团队好氛围的技巧

课程大纲

第一模块:积极心理学——西方正在流行的新思潮

√ 积极心理学——从过去精神治疗视线,转移到关心人优秀的心理品质和美好心灵方面

√ 现代竞争虽然比较的是一个人能力和动机,但同时也是一个人乐观精神的较量

√ 竞争不是生活的目的,只是幸福生活的手段 ;金钱不是终极意义,是为我们幸福服务的工具

第二模块:幸福是一种积极的思维方式能力

√ 悲观的人特征是相信坏事都是自己的过错,发生的坏事一定会持续很久,并且会毁掉一切

√ 乐观的人遇到同样的厄运,认为现在的失败是暂时的,并能帮助自己将来更成功

第三模块:积极是一种爱的能力的体现

√ 幸福感能够提升健康水平

√ 幸福感能够开启努力追求的动力

√ 幸福是心灵的氧气,是社会和谐的表现,是活力,是滋润的力量

第四模块:幸福公式

√ 幸福公式之一:感激、知足的心

√ 幸福公式之二:用积极和爱的角度看人生

√ 幸福公式之三:顺其自然

√ 幸福公式之四:建立健康生活方式

√ 幸福公式之五:不抱怨,多读书

√ 幸福公式之四:建立健康生活方式

√ 幸福公式之五:不抱怨,多读书

√ 幸福公式之五:不抱怨,多读书

唐老师

华东师范大学著名心理学教授

华东师范大学教育科学学院普教研究中心研究员

复旦大学管理学院总裁班项目、职业经理人项目、精品课程班项目兼职教授

自1984年起至今,一直从事教育学和心理学课程研究及开发,曾先后独立负责或合作承担多项国家级、联合国教科文组织、上海市级的教育心理学科研项目

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在线报名:幸福心理学(上海)