自律自强高效优能——YOU CAN时间管理法则

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咨询电话：027-5111 9925 , 027-5111 9926手机：18971071887邮箱：Service@mingketang.com

课程目标

本课程的目标是让学员了解时间管理的重要性，懂得如何正确的分配时间并充分有效地利用时间。学会时间管理的基本准则、方法和技巧，从而提升工作效率，降低企业运营成本。

课程对象

主要针对管理及相关人员

课程形式

情景模拟、案例研讨、游戏互动及现场演练相结合

课程大纲

一、时间管理的概念和误区

1.时间浪费的严重性

1)浪费自己的时间，等于是慢性自杀；

2)浪费别人的时间，等于是谋财害命

3)时间就是生命，时间就是金钱

自检题：你的时间价值几何？

2.了解时间管理的四项独特性

供给毫无弹性 无法蓄积

无法取代 无法失而复得

3.时间管理的概念

什么是时间管理？

时间管理原理解析

互动交流：时间与金钱的类比

4.时间管理的五个误区

工作缺乏计划 组织工作不当

时间控制不够 整理整顿不足

进取意识不强

二、时间管理的基本准则

1.明确目标

目标与目的的差别

目的就是自我价值

目标的SMART原则

2.有计划、有组织地进行工作

三八定律

均衡人生六大领域

现场作业：六个层面规划

3.分清工作的轻重缓急

80/20法则

ABCD四大现象事物法则

4.与别人的时间取得协作

“份内”与“份外”事务“有效”与“无效”事务

敢于说“不”

5.制定规则、遵守纪律

1)养成良好的生活作息习惯

马上行动 当日事当日毕

零缺陷的工作 第一次做好

勇于说“不”敢于拒绝

良好的作息时间

2)时间管理日志

三、时间管理的十种方法

1.遵循你的生物钟

2.了解自己使用时间的方式和状况

1)做好工作计划

2)缩短别人干扰的时间

3)不要拖延

4)第一次就把事情做好、做对

5)时间的判断应有弹性

6)学会说"不"

7)将没有任何意义的事情删除掉

8)奖赏自己，即使一个小小的成功，也应该庆祝一下

四、 时间管理三大经典法则

1.6件事法则

2.要事法则

3.15分钟法则

故事分享：价值25000美金的时间法则

李老师

李春林

壹大家教育科技创始人

清华大学职业经理人特约讲师

思维管理专家 国家注册心理咨询师

《商业周刊》《总裁圈》专栏撰稿人

三年外资企业项目管理 五年大型国企管理经验 十年以上教育培训经历

三大课程特色

中西合璧：东方哲学与心理科学有机结合

有理有据：前沿理论与管理经验不断交集

有料有趣：案例教学与互动交流相互辉映

六大精品课程

《赋能思维 引领未来——智能时代的管理提升》最受电力及通讯等大型企业欢迎

《正心正念 明知力行——ELP追求结果的领导者》企业中高层极力热捧领导力课

《管理创新 五项修炼——组织创新发展与路径》当下各类企业都需要提升的方向

《组织有序 执行有力——培育卓有成效的管理者》一般职能管理人员必修技能课

《筑梦路上 急 先 锋——培育新时代“四有”青年》中央国企及组织采购最多课程

《职场乐活 幸福人生——压力纾解与情商管理》金融银行、电力等企业重复采购

李春林老师曾任职于国有世界500强、大型民营企业集团、外资跨国企业及事业单位。从事过企业经营、项目管理、营销管理、生产管理及教育培训等工作。并持续不断地学习与自我提升，具有非常丰富的实战技能和良好的管理领悟。

李春林老师专注咨询培训十多年，足迹遍布全国县市300+，辅导培训企业5000+，培训学员100000+，涉及各行各业。他的课程被众多企业和个人列为“必修课”，创造了学员满意度和重复采购率的双重奇迹。

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