急速60秒：高压下团队合作（室内拓展项目）

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课程背景：

在当下快节奏的商业环境里，企业团队常面临着决策效率低、信息处理能力不足、资源整合不及时以及压力应对能力欠缺等问题，这些问题严重影响着团队在关键时刻的效能发挥。《极速 60 秒》拓展项目借助限时挑战的模式，模拟真实商业场景中的高压决策环境。

参与者需在极短时间内完成信息破译、资源整合与团队协作任务，从而让参与者体验在时间压力下团队协作的关键要点，进而提升团队的快速反应能力、信息处理能力以及协同决策能力。

课程收益：

学员能明确目标并分解任务，提升目标管理能力以应对团队协作挑战。

学员可掌握有效沟通技巧，避免信息截留，增强团队沟通效率。

学员会培养领导力，合理配置资源、分析轻重缓急，优化团队资源利用。

学员能理解团队结构对协作的影响，反思协作问题，提升协作能力。

课程对象：

企业中基层管理者、核心骨干员工

课程大纲

课程破冰，完成室内拓展体验

一、课程破冰，完成室内拓展体验

1. 介绍室内拓展课程形式及注意事项

——详细说明《极速 60 秒》项目的基本流程、规则要求以及安全注意事项，让参与者对项目有初步的整体认知

2. 告知拓展项目故事背景激发兴趣

——设定一个贴近企业实际业务的故事背景，比如在商业竞争中，团队需要在短时间内破解市场密码、获取关键资源，以此激发参与者的参与热情和代入感

3. 分组分任务

——根据参与者人数合理分组，每组5-8人，并向各小组明确具体的任务目标，即在60秒内完成给定的信息卡片破译与分类任务

二、入戏阶段：听故事，听任务，听规则

1. 入戏阶段：听故事，听任务，听规则

——再次深入讲解项目的故事背景，强化参与者的角色意识，同时重申任务要求和规则细节，确保每个参与者都清楚自己需要做什么以及如何做

2. 体验阶段：进入角色、熟悉规则、体验过程、问题暴露、模式展现

——各小组进入挑战环节，在60秒的限时环境下开展任务。此过程中，观察团队成员的行为表现，如信息传递是否清晰、决策过程是否高效、资源分配是否合理等，让团队在实际操作中暴露存在的沟通不畅、决策拖延、资源浪费等问题

三、复盘阶段：成绩反馈、复盘总结

1. 成绩统计与可视化呈现

——公布各组任务完成度及总目标达成率，用表格对比各组表现

2. 引导式复盘讨论

1）目标管理

a是否在初期陷入“盲目记忆卡片”而忽略团队分工？如何平衡短期记忆与长期策略？

b个人任务（如：负责特定数字区间）如何服务于团队“30秒内完成排序”的总目标？

c全局目标 vs局部目标

2）沟通机制

a信息传递中出现过哪些关键错误（如：数字符号混淆）？如何建立标准化沟通话术？

b跨组信息共享是否及时？是否存在“信息囤积”导致整体进度滞后？

3）资源分配

a是否有小组垄断卡片或重复收集同一类信息？如何通过“信息交换中心”优化资源配置？

b时间分配是否合理

4）角色定位

a观察员、解码员、排序员的职责是否清晰？是否存在角色重叠导致的无效行动？

b是否有成员因“角色被动”而等待指令？如何通过主动补位提升效率？

课程导入，完成课程知识点讲授

第一板块：团队协作与角色分工

1. 角色清晰化

1）团队代表：唯一能触碰卡片的人，需承担决策压力，体现“责任与权力对等”

2）辅助成员：需高效提供信息支持（如记忆卡片位置、逻辑推理），避免“旁观者效应”

3）中心成员：规则中强调“团队代表不可更换”，需反思分工是否匹配成员能力（如让记忆力强者进圈）

2. 资源整合

——如何利用有限的4次尝试机会，逐步优化信息收集策略（如首轮探索、次轮验证、末轮冲刺）

第二板块：高压环境下的沟通效率

1. 信息标准化

1）卡片解读需统一话术（如“闪电代表7”“帆船代表8”），避免因表述模糊（“这个”“那个”）浪费时间

2）沟通习惯：用自己表达习惯传达内容，不考虑他人倾听解码，需通过复盘建立团队“密码本”

2. 跨团队协作

——若多组同时参与（如40人分4组），是否共享错误经验？避免重复踩坑（如某卡片易错）

第三板块：目标管理与策略迭代

1. 阶段目标分解

1）60秒策略：前10秒定位易识别数字（如1-10），中间30秒攻坚模糊卡片（如谐音“14=钥匙”），最后20秒查漏补缺。

2）挑战前的沟通会：5分钟讨论时间需明确分工，而非泛泛而谈。

2. 灵活调整能力

——当发现原策略无效（如某数字始终认错），是否快速切换解码方式？（如放弃象形联想，改用谐音。）

第四板块：领导力与执行力

1. 隐性领导力

1）非指定领导者如何自然涌现？（如逻辑强者主动梳理卡片规律）

2）反思：“如果是上级/下级担任团队代表，执行效率是否不同？”

2. 执行精准度

——团队代表拍卡动作是否干净利落？犹豫会导致超时失败

第五板块：规则理解与创新思维

1. 规则边界探索

1）是否利用“仅一次违规机会”换取关键操作？（如短暂越界提示）

2）重复犯错：“犯规扣分值得吗？”需权衡风险与收益

2. 突破思维定式

1）卡片设计常含“非常识性关联”（如“25=二胡”），需跳出惯性思维

第六版块：心态与抗压能力

1. 时间压力管理

1）倒计时阶段是否因慌乱出错？（如拍错顺序或遗漏数字）

2）高压感：讲师需制造高压氛围，模拟真实危机下的团队表现

2. 失败归因与改进

2）重复错误（如多次认错“19=药酒”）暴露团队哪些短板？（记忆方法？沟通流程？）

吴老师

吴婷老师 职场效能提升专家

剧本杀场景应用教练

15年企业培训实战经验

ACI注册国际课程设计师/ACI注册国际体验式培训导师

中职教体验式培训导师（中级）

中商职鉴拓展培训师（高级）

曾任：安踏&特步丨培训经理

曾任：AFZO（零售行业）丨商学院负责人

曾任：谜站（剧本杀店）丨合伙人

3个可持续发展的人才培养体系搭建者（工具化+系统化+落地化）

——她曾为安踏、特步、罗丽丝等企业从0-1搭建人才培养体系，累计为企业输送百名的中层管理人才300+名优秀储备干部

8个剧本杀课程剧本的撰写者（沉浸式体验+互动性强+推理解谜）

——她擅长设计“职场能力提升”的剧本杀赋能课程，带领学员在“真实的场景”中攻破难题，累计设计8套剧本杀课程剧本，为国家电网、京东物流、烽火通信、武汉特检院等企业赋能，提升职场效能。

实战经验：

吴婷老师历经职场的基层、中层、高层全面的岗位，深知职场每个阶段的对人才的要求，将“先成剧中人，再悟剧中意”的剧本杀培训理念植入到课程培训当中，用企业的“真情实景”助力员工提升职场技能：

玩转【沉浸式体验学习】：任职罗丽丝武汉分公司期间，结合公司人才发展要求及终端情况，制定人才梯队建设方案，搭建完整的剧本杀+培训体系，从分析干部人才画像（建立角色）→选拔干部资源（搭建任务发展）→定制化方案落地（剖析故事解决问题），为企业培养了上千名“岗位+技能”吻合的优秀人才；

培养【优秀人才】：任职AFZO期间，她分析公司战略目标→明确人才画像→制定学习地图→建立考核标准及晋升阶梯，并制定店铺的四大工具（日常运营标准手册、店铺日志(工作标准手册)、新员工成长手册、储备店长成长手册），在企业旗下一个门店做试点，对该店铺的对工进行全方位的赋能（从员工的沟通技巧、目标计划执行、问题分析解决等维度），最终助力该店铺销售额提升3倍（达标271%），同时辅导该店铺的14人晋升为中高层管理者。

开展【企业赋能】：曾为招商银行、中国烟草、国家电网、AFZO、特步、罗丽丝等企业讲授《翰林院：团队沟通与协作》（剧本杀）、《列车宝藏：目标计划与执行》（剧本杀）、《雷阵图：团队策略与决策的挑战》（项目体验式）、《七巧板：团队协作与创新思维》（项目体验式）、《新员工技能提升》、《孤岛求生：团队协作与沟通挑战》（项目体验式）等课程，累计150+期，好评高达98%。

主讲课程：

《如果——职业生涯规划》（剧本杀）

《冰川之下——目标计划与达成》（剧本杀）

《就地集结——团队沟通与协作》（剧本杀）

《列车藏宝——团队问题分析与解决》（剧本杀）

《职场局中局——新晋管理者的技能修炼》（剧本杀）

《星际启航——新员工职业素养与职场能力提升》（剧本杀）

授课风格：

——采用新颖的培训方式“剧本杀+培训”【演、练、学、化】，助力学员掌握“职场之道”

化——能力内化：通过剧本杀形式，将理论知识转化为实践技能，实现知行合一，能力内化；

学——学透理论：通过深入理解职场理论，掌握核心概念，确保学员将理论知识学习透彻；

练——现场练习：通过模拟真实职场场景，进行现场操作演练，提高学员实践水平；

演——角色扮演：通过扮演不同角色，体验不同视角，增强学员职场通用能力；

部分授课评价：

吴婷老师的课程简直是一场别出心裁的职场盛宴！剧本杀的创新形式让我们仿佛置身于真实的职场情境之中，在轻松愉快的氛围里，我们不仅掌握了实用的职场技能，还深刻体会到团队协作的重要性。每一个环节都精心设计，从角色扮演到问题解决，都让我们在不知不觉中成长。这门课程对我的职业发展起到了巨大的推动作用，让我更加自信地面对未来的挑战。

——招商银行 刘HRD

参加吴老师的课程，就如同打开了一扇通往全新职场世界的大门。沉浸式的体验让我们完全融入其中，个性化的教学更是充分考虑到每一位学员的特点和需求。吴老师以她丰富的经验和专业的知识，引导我们深入探索职业发展的道路。

——中国烟草 邓主管

吴婷老师的课程生动有趣、互动性十足！小组合作的活动让我们学会了如何与不同性格的人协作，共同攻克难题。案例分析则让我们从实际的职场场景中汲取经验教训，提升问题解决能力。

——国家电网 张副会长

吴老师的授课方式非常独特，将剧本杀融入职场培训，这是我从未体验过的学习方式。在课程中，我们尽情地发挥自己的创造力和想象力，通过角色扮演去感受不同岗位的职责和挑战。这种寓教于乐的方式让我们在玩中学，学中玩，丝毫没有传统培训的枯燥感。

——京东物流 李经理

吴婷老师的课程内容丰富多样，针对性强。她深入了解我们的实际需求，为我们制定个性化的培训方案。从销售技巧到领导力培养，从职场心态调整到团队建设，每一个主题都紧密贴合我们的工作实际。在课程中，吴老师还会运用各种教学方法，如互动式教学、案例分析、小组讨论等，让我们充分参与其中，真正掌握所学知识。

——烽火通信 周主任

非常感谢吴老师带来的精彩课程！通过这次培训，我学会了如何调整职场心态，更好地应对工作中的挑战。吴老师用她的智慧和耐心，引导我们在剧本杀的世界中探索自我、提升自我。课程中的每一个瞬间都让我受益匪浅，从团队成员的分享到吴老师的精彩点评，都让我对职场有了更深刻的理解。

——武汉特检院 吴工会副会长

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