从校园人到职场精英

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【课程背景】

在当今快速变化的职场环境中，新入职场的毕业生面临着前所未有的挑战。他们不仅要适应新的工作环境和人际关系，还需要快速掌握工作所需的各项技能，以应对日益复杂的工作任务。然而，从校园到职场的转变不仅仅是地理位置的变换，更是角色、心态、技能等多方面的转变。

为了帮助职场新人顺利度过从校园到职场的转变期，我们开发了《从校园人到职场精英——高效能职场人的三大法宝》培训课程。本课程旨在通过系统的学习和实践，帮助职场新人掌握职业角色定位、积极心态塑造、时间管理、高效沟通以及目标导向的执行力等关键能力，助力他们快速成长为职场精英。

【课程收益】

帮助职场新人明确职业角色定位，树立正确的职业观念。

培养职场新人积极主动的心态，增强自我驱动力。

掌握要事优先的时间管理技巧，提高工作效率。

学会知己解彼的高效沟通技巧，提升人际关系处理能力。

增强目标导向的执行力，实现个人与团队目标的协同。

【课程特色】

讲师讲授+案例分析+视频互动+角色扮演+情景模拟+实操演练等混合式学习形式

【课程对象】

职场新人

【课程大纲】

法宝一：“星光璀璨“ 新员工角色定位与自我管理

一、角色认知成就华丽转身

1.活动：用图画诠释校园和职场的不同

2.职业化是职业素养和能力的修炼过程

3.录像研讨：企业需要什么样的员工

-初入职场，小问题不断，大问题倍出

-开始改变，你懂得求教

-渐入佳境，新挑战出现

4.有效的职业生涯规划

法宝二：“赢在起点“ 新员工高效能职业化塑造

一、由内而外全面造就自己

1.自我意识是不断认识自我的积累

2.效能的原则：产出与产能的平衡

二、主动积极，阳光心态

1.录像欣赏：凭什么是她？

2.态度-行为-结果

3.主动积极的内涵

三、时间管理与精力管理

时间管理

1.时间管理的重要性

2.时间管理的六个核心步骤

精力管理

1.精力管理的收益

2.精力管理与时间管理

3.精力的四大来源及解析

体能、情感、思维、意志

4.精力管理在实际工作场景下的应用

四、目标计划管理

1.目标制定的SMART原则

2.目标管理工具及应用

3.经典工具：魔力平衡轮

五、双赢思维信任合作

1.双赢思维的内涵

2.人际情感帐户 EBA

3.信任合作

法宝三：“新心相融“ 高效沟通助您驰骋职场

一、沟通的概述及重要性

二、向上沟通要突出重点

1.案例分析：一封“钓鱼”邮件

2.向上级汇报的SD法

3.SD适用场景

三、沟通要讲清标准

1.录像研讨：大失所望

2.向下沟通五步法：WHY、WHAT、HOW、ACTION、SUPPORT

3.职场沟通有效技巧

4.沟通后的跟进

四、有效沟通DISC

1.DISC背景介绍及测试

2.四种风格讲解

3.四种行为风格特点总结

4.对不同行为风格需求与沟通的策略

5.识别不同行为风格的需求

6.如何与不同风格的人沟通

周老师

周隽峰老师

——领导力&行动学习DeepSeek实战专家

管理学博士（Ph.D.）

创新思维+行动学习认证讲师

曾任：吉利控股集团（世界500强，高新科技行业）企业大学学习发展中心负责人

曾任：福源集团（中国龙头企业）总裁助理兼培训总监

曾任：某世界500强学习与发展中心专家

曾任：国内500强互联网企业培训教研负责人

曾任：行动学习龙头企业百年基业资深顾问

十六年国央企和大中型民营企业人才培养经验

多家行业头部企业管理咨询顾问

AI智能体开发全周期指导专家

深圳人力资源协会特邀培训专家

中国企业联合会管理咨询服务专家

中国中小企业联盟专家组委员会专家

CMC国际注册管理咨询师

【个人简介】

周老师拥有十六年领导力&行动学习咨询与培训经验，并在前沿DeepSeek&AI技术方向有专业研究，曾帮助上百家企业设计一体化人才培养战略体系，并亲自指导企业进行绩效改进年增长率不低于30%和完善员工能力培养发展通道。尤其对于国央企、民营企业如何实现在新形势下的一体化人才培养进行了深入的研究，总结出了一套关于企业升级与转型的方法论，根据人才发展需求设计培养项目，整合内外部资源落地实施，并进行人才发展项目的盘点、测评、选拔和培养发展和效果评估、胜任力模型建设、继任计划实施等。同时，为企业搭建内部OMO线上学习平台，运营和优化在线平台传播渠道，获得众多企业及政府机构的高度认同，并取得良好的效果。

【培训经验】

广东移动中青年干部培养项目： 共3期，156人，评分9.5，返聘2次。学员收获：能力和敬业度都有较大的提升，将理念、方法、工具带到今后的实际工作中，提升相应的能力。开拓了视野，提高团队创新意识和全面思考能力。课堂结合了多种方法和丰富多彩的工具，如：行动学习、引导技术、头脑风暴、团队共创等，不但学习了理论知识，而且掌握了相关方法和工具，并能够运用到实际工作中，解决实际问题。

宝山烟草中青年干部培养项目（含DeepSeek&AI高效职场办公效率提升）： 共2期，89人，评分9.7，返聘2次。学员收获：DeepSeek&AI高效职场办公很实战，将理念、方法、工具带到今后的实际工作中，快速提高工作效率。开拓了视野，提高团队创新意识和全面思考能力。课堂结合了多种方法和丰富多彩的工具，如：行动学习、引导技术、头脑风暴、团队共创等，不但学习了理论知识，而且掌握了相关方法和工具，并能够运用到实际工作中，解决实际问题。

某电信公司中青年培养项目（含DeepSeek&AI高效职场办公效率提升）：本次方案将开展5期培训培养（五个阶段），78人轮训，评分9.69。学员收获：通过学习AI前言技术，大大提高职场日常办公效率，非常实战。而且通过有针对性的课程学习和实践练习，每阶段聚焦一个学习主题（AI提效、管理提升、业务落地、验收总结、社会拓展），系统学习实用管理技能并实践演练落地，增加对不同管理职能和领域的了解，开阔视野，提升个人的自我觉察能力、团队管理能力和业务落地实践能力。

中国工商银行昌平支行后备管理人员项目（含DeepSeek&AI高效职场办公效率提升）：共5期，304人，评分9.78，返聘1次。学员收获：接触到前言AI技术，能够助力日常办公，提效提质。同时，领导力在辅导培养方面：团队成员的知识和技能的提高，对他们进行专业能力的辅导，培养他们。最后，执行控制：在目标执行过程中，严格按照制度流程，对关键节点进行追踪、反馈、及时调整控制，确保目标实现。

民生银行武汉分行“楚青计划”项目：本次方案将开展5期培训培养（五个阶段），78人轮训，评分9.69，返聘3次。学员收获：通过有针对性的课程学习和实践活动，每阶段聚焦一个学习主题（自我察觉、管理提升、业务落地、验收总结、社会拓展），系统学习实用管理技能并实践演练落地，增加对不同管理职能和领域的了解，开阔视野，提升个人的自我觉察能力、团队管理能力和业务落地实践能力。

平安银行“猎人一期培训”项目：共2期，2个班，50人，评分9.85，返聘1次。学员收获：周老师的工具特别接地气，通过魔力平衡轮，逐步分解目标并让我们找到实现目标的路径和解法，以及后期的行动计划。以往也学习过一些工具和方法论，但从来没有见过这么好用的工具，我们是负责特殊资产处理的，大家的对于目标很有压力，但通过现场的引导和拆解，结合我司战略竟然神奇的找到了全年的目标达成方法和路径，真的很神奇。

中国银行软件中心优才计划项目：共3期，中层90人，评分9.7，返聘2次。学员收获：通过案例分析、录像观摩、情景模拟、实战训练、测评及行为强化反馈等混合式学习及生动活泼的形式，系统讲授管理者需要具备的五项核心管理能力，并匹配核心领导力管理模型、敬业度Q12测评，帮助我们快速锁定能力发展与行为改进目标，通过前后测结果比对量化学员能力发展成果。

东风集团中层干部行动学习工作坊项目：共2期，150人，30人/5个班，评分9.65，返聘1次。学员收获：大家结合东风集团实际情况讨论组织能力建设遇到的挑战与问题。大家通过行动学习、团队共创的形式，在周老师的引导下积极讨论问题，萃取出多个成果。小组团队通过行动学习的明确问题、原因分析、创新方案、行动计划这四个步骤，最终得出创新方案，并且制定了行动计划表，便于回到工作中便于落地和执行。

中粮酒业有限公司高效领导力培训项目：共3期，260人，3个班，评分9.8，返聘3次。学员收获：在此培训中，周老师结合学习内容以及研讨学习结果进行分析和引导，使得我们深刻反思，肯定已有的优势，发现不足，并在最后进行总结，制定相应的行动方案，将理念、方法、工具带到今后的实际工作中，提升相应的能力。对我们日后的管理工作起到了很大的帮助。

福田汽车新聘部长领导力发展项目：此次新聘部长领导力发展项目的两个阶段，第一阶段的主题是“认知自我、管理团队”，第二阶段的主题是“引领业务、汇报验收”共2期，80人，5个班，评分9.7，返聘2次。学员收获：此次学习，让我们能够从一个更高的角度来深刻审视自己，认识到了自身的领导力特别是群策群力的不足，如何从让一个人做，变成让一群人做，并深刻认识到了团队协作的重要性，以及自己对团队的影响作用，同时也学会了创新思维的相关行动学习及引导的方法和工具。

【授课风格】

实战型导师：理论与实践结合，直击困惑挑战，深入浅出，具有很强的实用性。

引发动机：深入洞察激发学员学习动机，以学员和业务实际为中心，个人、团队双改善。

引导共创：促进学员思考、交流与分享，注重互动，形象生动，富有感染力。

案例教学：生动形象、深入浅出、条例清晰、论证严密、结构严谨。

学以致用：通过录像观摩、情景模拟、实战训练、测评及行为强化反馈等混合式学习及生动活泼的形式，掌握实用的管理技能，快速提升管理水平，从而推动组织绩效的提升。

能力培养：引导学员思考并结合实际工作分组进行研讨，带领学员分解任务目标，研讨制定解决方案，并最终形成具体的、可操作的行动实践案例。

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